私は、ミュラーのスポーツボトル ストロー付きを稽古中の水分補給に使用しています。これは、母校の学生たちが、利用していたのを見て使用し始めました。先生が導入して下さって早数年。

ストローが長いので、面をつけていても補給ができるところが気に入っています。

しばらく使用していましたら、キャップの付け根（ストローにくっついている輪っかの部分）が切れてしまいました。キャップだけだとちょっと心もとない。キャップを無くしそうだなぁ、ストローとキャップだけでも買えないかな？と探してみましたが、見つかりません（私が探した範囲では）。新しく全部を買い換えるしかないのか！？

そんな話をしていたら、稽古中に仲間が教えてくれました。

「実は蛍光ペンのキャップがぴったりなんですよ。高校生が皆蛍光ペンのキャップをつけているから何かなとおもったら、そういうことだったらしいですよ」と。

へぇとおもって早速、キャップをよく洗って乾かしてから、つけてみると。ややきついけどぴったり！しっかりつければよさそうだね。

キャップを無くしそうという問題の解決にはならなかったけど、なくした場合の対処としてはアリだなと思いました。

※念のため…、衛生面の問題、蛍光ペンが無駄になる等々は、おためにしなる際に自己責任でご判断ください。当方では責任を負いません　m(_ _)m

以下Amazon情報より引用—-

■目次

第1章 「小手技」の基本
第2章 「面技」の基本
第3章 「胴技」の基本
第4章 「突き技」の基本
第5章 「足さばき」の基本
第6章 「間合」の基本
第7章 「攻めと崩し」の基本
第8章 「相手を動かす」基本
第9章 「気合と呼吸」の基本
第10章 「稽古」の基本

【DVD CONTENTS】
Part1 構え
Part2 小手技
Part3 面技
Part4 胴技
Part5 突き技
Part6 足さばきと間合
Part7 攻め

その際の、メンテナンスの１つとして「焼きテーピング」があります。今回はその方法をご紹介します。 これは私が教えてもらった方法なのですが、もっと良いやり方などがありましたら教えてください(^^)v 

※この方法に関しては、本来の商品の正しい目的とは異なります。また自己責任でお願いします。
※人によっては肌に合わない場合もあると思いますので、違和感を感じたら使わないでください。
※ 火を使いますので、やけどや火事などにならないようご注意ください。

■　材料 「ELASTIKON」Elastic Tape

(私はジョンソン＆ジョンソンから出ているのを使用) エラスティックテープとか、エラスティコンバンテージとかいいます。

これは　伸縮性粘着テープで筋肉部に巻くアンカー（テーピングの土台部分）や、可動範囲の大きな関節部分のテーピングに使用するものです。厚手の素材で強力な固定力・粘着力があり、 テープの伸縮率も高いテープです。 

■簡単な説明

この粘着テープをはさみで切って、角を少し丸くし、粘着部分を火であぶると粘着力が上がりはがれにくくなります。その特性を利用して患部に貼って保護するのが目的です。 なお、火であぶってすぐにこの粘着部分を触ると　あつくてやけどをしますのでご注意ください。

■　写真説明

１．テープはこんなかんじ

２．患部はこんな状態　※親指のつけねが切れています　
※足の裏汚くてごめんなさい(>_<)

３．テープをはさみで切って角を少し切る

４．テープの粘着部分を全体的に火であぶる（少し面が黒くなったり、端っこがじわりと燃えたりする）

５．患部にペタリとはる

一丁上がり！

■　はがし方

粘着力が強いので、消毒液やベンジンとかをつかって布で拭き取るのがベスト。 または、お風呂に入って、粘着力が少し弱まったところをはがし残ったノリをこすってとる。
○毎日稽古するヒトは風呂やシャワー後、はがしてまた貼る＝粘着性が高いまま使える→衛生的にはおすすめではない

■　その他

粘着部分のノリ？がたまにサンダルや靴下についちゃったりします。

■　購入に関して

薬局・スポーツ用品店などで入手可能。最近は、武道具店でも取り扱っているところがあります。 検索は「ELASTIKON」「焼きテーピング」「焼きテープ」で出てくると思います。 幅の太さで何種類かありますので、患部の大きさにあわせたものを購入するとよいのでは。ちなみにわたしは2.5cm幅を使用しています。

—　追記　2010/01/03　フォローいただきました　ありがとうございます　—

• 毎日稽古するヒトは風呂やシャワー後、はがしてまた貼る ＝粘着性が高いまま使える
  →衛生的にはおすすめではない。
• 使用後は消毒液やベンジンとかをつかって布で拭き取るのがベスト→おすすめ。

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商品説明　（体育とスポーツ社Webページより引用）：

居合道審査員は審査でどこを見て何を求めているか。１５人の八段審査員が明かした審査上の着眼点と重要項目。よくわかる昇段への道。

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上野貞紀―抜きつけ、切りつけが居合の生命 全身全霊を込めて演武しているか 岸本千尋―抜きつけまでの気攻めが重要 敵の動きが浮かび上がる間を取ること 松峯達男―右手小指と薬指の遣い方が大切 しっかりと柄を握って抜いているか 武田清房―仮想敵を意識して抜くこと 生命を吹き込んで演武しているか 山崎正博―型から生きた形の修得が大切 体の中心軸をぶらさないように抜くこと 小林忠雄―足腰を使ったスムーズな動きを体得せよ 敵の動静に即座に対応して抜いているか 安永毅―腰・足・手を一体にして抜くこと 演武全体が一連の流れになっているか 山崎誉―仮想敵への意識は所作動作に表われる 作法をおろそかにしてはいけない 河口俊彦―技前は演武であり演舞ではない 天井を掃くように切り下ろしているか 迫野康雄―独自の呼吸、間合、残心を身につけよ 強靱な個性が光れば、目にとまる〔ほか〕

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